猫の写真を見るだけで目がよくなる本

毎日3分でOK！
かわいい猫の写真で癒されながら眼力トレーニングをすると視力アップ効果が期待できます。

この本では大きく分けて３つのトレーニングを行います。
Step1 こり固まった目をストレッチ！
Step2 視野を広げるトレーニング！
Step3 目と脳を活性化させるトレーニング！

眼力トレーニングの内容はどれも簡単に始められるものばかり。
好きなページから始めてもOK！
かわいい猫の写真がいっぱいなので、毎日見ても飽きません！
癒されながら眼力トレーニングをしませんか。

監修
大森海岸やまもと眼科内科 院長
日本眼科学会 眼科専門医　山本央子（やまもと　ようこ）